月曜ですが、今日も朝から飲んでます。
世間一般的には、こんなダメダメな姿を晒すのはミットモナイのかもしれません。
でも、アル中というのは元来、こんなもんです。
理性より、「飲みたい」が勝ってしまう(;’∀’)
この前のようなことがあると、 ↓↓
「もう、酒は止めよう」とかって思うのですよ、本当に。
だけど1日休肝日にして、今日は体調も復活！
嫁さんは朝から仕事で外出。
となると、飲まない理由が無いのですよ。。
これがアルコール依存症なのです。
この収入で、この飲酒量
結局3本飲んで、夜は また1本飲みましたが。
でもね、これでイイとは思ってませんよ？
健康面はゼンゼンOK！ですが、収入面でね。
タダでさえカツカツなのに、月々の酒代は1万円。
この前リモート飲み会した友人は「1万5千円」と言っていましたが、彼は独身だからソレで良いのでしょう。
しかし私は、家族がいる身です。
十分な収入があれば別ですが、「この収入で毎日飲むのはヤッパリおかしい」と、妻子から釘を刺されています（汗）
なので断酒・・・は無理だから、「せめて本数を減らすには？」と、本気で考えているところです。
まあ、この前みたいに10本飲んじゃうとか、そういうのは特殊なケースで。
平日は、2本ないし3本に留めているのですが。
それでも、妻子から見たら「多い」らしい。
「せめて、2本までに抑えられないか？」と。
まずは、1日2本を目指してみる
なので、あらためて考えてみると・・・
いつも飲んでいる発泡酒は、1本146円くらいです。
休肝日も たまには取るけど、基本的には毎日飲みたいから、休肝日は取らないと仮定して。
★毎日1本飲むと仮定すると、146円×30日＝4,380円。
たったコレだけで済むのか。
★毎日2本の場合は、倍の8,760円か。
それでも、今よりは安い。
★毎日3本の場合は、13,140円。
やっぱり、結構かかるよな～。
ちゅーことで、頑張って2本にすれば、もう少し安くなる。
1本ってのは難しいからね。
せめて、2本を目指すしかないですね。
まあ別に、これまでも平日は2本ってことが多かったので、問題ないんだけども。
だけど、時間があったり、飲むペースが いつもより早かったりすると、つい調子に乗って3本目を「プシュー」ってことがあるからね。
【晩酌の流儀】みたいに ↓↓
ご飯を食べながら、確実に2本で「ごちそうさまでした」って満足げに言えたら良いのでしょう。
強制的に休肝日に
・・・あれから1週間後。
実は、酒を1週間飲んでません。
え？「ウソ言うな」って？
いや、本当なんですよコレが。
息子の風邪を貰ってしまい、1週間寝込んでたんです（笑）
まあ正確には、寝込んだのは数日ですが、咳が止まらなくてね。
咳の時って、刺激物厳禁ですからね。
やっぱり、どうせなら体調が良くなってから飲みたいしね。
そんなわけで、1週間も休肝日を取るハメになった次第です。
まあ体を休められて、養生できて良かったと思いますが。
それにしても、この前『休肝日を取る方法は、経験上この３つしかありません』と書きましたが ↓↓
- 家に酒を置かないか
- 次の日に朝から自由な時間があるか
- 風邪や熱で寝込むか
まさか本当に風邪で寝込むことになるとは。
季節の変わり目は体調を崩しやすいのでね。
みなさまも どうぞご自愛ください。
健康じゃないと、酒も飲めたもんじゃありゃしませんからね(;´д｀)トホホ
1週間ぶりの酒の味
さて、1週間経ったら、もういい加減、酒解禁で良いでしょう。
咳は まだ少し出ますが、それ以外は完全に治っているので。
ちなみに、1週間 酒を開けたのは、1年ぶりです。
それでは・・・ゴクゴク・・・プッハ～～～～～！！！！
これは想像以上でした。
1週間ぶりのビール（発泡酒）は、とにかくメチャクチャ美味かったです！！
ビールが美味いという事は、もう健康そのものということです。
体調が悪い時は、ビールすらも美味いと感じることができないので。
そう、ビールの美味さは、健康のバロメーター でもあるのです！
まとめ
ということで、強制的に休肝日にされた話でした。
1年に1回は、こうやって体が強制的にコンディションを整えるのかもしれない。
寝込んでいる間はキツイけど、それを過ぎたら後は復活するだけ！
そして、また美味しく飲めると思うと、やっぱり健康第一ですね。
いよいよ寒くなってきましたので、皆さまも どうぞ ご自愛の上、楽しい晩酌ライフをお過ごしください( ^_^)／▼☆▼＼(^_^ )
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