今日から また月曜ですね。
みなさま いかがお過ごしでしょうか。
わたくし事で恐縮ですが、土日はちょっとハメを外し過ぎましてね。
ごちそう続きで、連日、下手すりゃ朝からビール三昧。🍺笑
御馳走を目の前にして・・・
だってね、
大好物の「寿司、刺身、焼き鳥」は貰えたし
お歳暮にハムは貰えたし
そりゃもう、The Wを観ながら飲むしかないでしょう（笑）
ビールは常温派
そして、
ビールはもちろん、温めます（笑）
わたしはビールを常温で飲む派なんです。
常温だと、グイグイいける。
冬の常温は もはや「冷蔵庫並み」なので、いったん温めたお湯に浸けてから、飲みます。
ビールを温めて飲む人なんて、どこ探しても珍しいでしょうね。
我ながら、可笑しいですね（笑）
でも、この方が健康にも良いような気がしてるんです。
まあ人によりけりなので、マネはする必要ないですからね。
逆に「キンキンに冷えてないビールはビールじゃない」という人もいらっしゃるでしょうし。
（そっちの方が多いか。）
↑↑ 柳沢きみお「大市民」より。
ここまで来たら病的（笑）
市販の加工物は やっぱり・・・
まあ そうは言ってもね、やっぱり昨夜は やっちゃいました。
結構 飲んで、〆にコンビニのラーメンを食べました。
そうしたら、夜にお腹が痛くなり・・・。
あとはもう書きませんが、とにかくヤバかったですね。
そういえば以前も、プリマハムを食べて調子が悪くなりました。
人によりけりでしょうが、わたしはプリマハムやコンビニ弁当・麺類などは、調子が悪くなるようです。
どれも超・美味しいのですがね・・・
プリマハムなんて、ちょっとのつもりが、美味しくて結局リンゴをかじるようにバクバク食べちゃって。
やっぱり私は、おとなしく、（以前紹介した）グリーンコープの10円手羽端を食べるべきなのかもしれない（笑）
これは「Oリング」も合ってるのでね。
O-リング テストとは？
オーリングってのはですね、その物が「自分に合っているかどうか」を調べられるものです。
こちらの動画の説明を観た方が早いです ↓↓
わたしの場合ですが、プリマハムやコンビニ麺は、指がパカッと開くので、合わない。
逆にグリーンコープの食材は、どれをテストしても、合う。
ビールでも、合うのと合わないのがあります。
不思議ですよね。
このOリングテスト、最初は「ウソだろ？！」と思ったけど、本当に、合わないモノはいくら力を入れても指が開くし、逆に合うものは指が離れないです。
本当に不思議だし、考案・発見した人もスゴイ！
で、わたしはプリマハムやコンビニ総菜が合わないと分かっているのに、食べちゃったんですね（美味いから）。
経験上、ちょっとなら良いのですよ。
食べ過ぎちゃうと、やっぱり体に来ちゃいますね。
（※あくまで私の場合は、です。
皆さんがOリングをして、指がしっかりと閉じられていれば、体に合っているということです。）
まとめ
ということで、やっぱりハメを外し過ぎると良くないですね。^^;
でもYou tuberさんとか見てると、いつもコンビニ弁当とかジャンクフードの人もいる。
多分20代とか30代とかだからイケるのかも。
健康に自信のある私でも、さすがに40代半ばの今は「考えて食べないといけないな」という風になっている。
あまりジジくさい話はしたくないのですがね^^;
でも美味しく食べられるうちは、どうぞ美味しく食べて下さいね。
若い時から色々考え過ぎるのも、かえって良くないかもしれないですしね。
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